Jak radzić sobie z nadmierną potliwością? Możesz z tym walczyć!

Pocenie się jest naturalnym procesem, koniecznym do zachowania prawidłowej równowagi wewnętrznej organizmu. Dzięki niemu możliwa jest regulacja temperatury naszego ciała oraz wydalanie zbędnych substancji. Intensywność procesu pocenia zależna jest od osobniczych różnic w działaniu ośrodka termoregulacji. Nasze ciało wydala pot bez przerwy, nawet wtedy, gdy tego nie widzimy.

Nadmierne pocenie się może być wywołane przez rozmaite dolegliwości. Zlewne czy nocne poty, albo pot o dziwnym zapachu mogą być sygnałem kłopotów ze zdrowiem - nowotworów, cukrzycy, gruźlicy czy nadczynności tarczycy. Ale pot to tylko jeden z objawów choroby.

Przyczyny nadmiernej potliwości – powinieneś je znać.

Nadmierna potliwość jest spowodowana przez nadaktywność gruczołów potowych, które są elementem strukturalnym gruczołów wydzielania wewnętrznego. Na nadmierne pocenie się mogą wpływać czynniki psychiczne i emocjonalne. Pot pojawia się pod wpływem wysokiej temperatury środowiska lub intensywnego wysiłku fizycznego. Do zaburzenia potliwości może dojść w wyniku stanów podgorączkowych lub nieustannych stresów i problemów natury psychicznej. Pocenie się i przykry zapach potu mogą być uzależnione od nastroju człowieka, hormonów lub niektórych produktów spożywczych, jak kofeina. Niektórzy na nadpotliwość cierpią niezależnie od tych wszystkich czynników - wtedy winowajcami są geny.

Sposoby na nadmierną potliwość

Organizm, w którym znajduje się dużo toksyn, próbuje oczyścić się między innymi za pomocą nadmiernego wydzielania potu. Domowe sole do kąpieli pomogą odblokować pory i w naturalny sposób usunąć zanieczyszczenia. Zmieszaj 1 ½ szklanki boraksu, 1 szklankę soli morskiej, 1 szklankę sody oczyszczonej i odrobinę wybranego olejku eterycznego (do wyboru: cytrynowy, limonkowy, geraniowy, pomarańczowy, miętowy). Do wanny z ciepłą wodą wsyp ¼ – ½ szklanki uzyskanej soli do kąpieli. Wejdź do wanny i namaczaj ciało w roztworze przez 10-20 minut. Jeśli chcesz, zmniejsz nieco temperaturę wody, ponieważ sole do kąpieli działają również wówczas, gdy woda jest chłodna. W lecie możesz używać ich nawet do całkiem zimnych kąpieli.

Talki do ciała absorbują wilgoć powstałą na skutek nadreaktywności gruczołów potowych i zabijają bakterie wywołujące brzydki zapach. Te wykonane w domu są na tyle silne, że mogą być stosowane zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn. Jako bazy talku użyj skrobi kukurydzianej lub białej glinki. Talk dla mężczyzn: zmieszaj ½ szklanki bazy, 4 łyżki sproszkowanego drzewa sandałowego i po 3 krople olejków eterycznych sandałowego, jaśminowego i limonkowego. Talk dla kobiet: zmieszaj ½ szklanki bazy, 3 łyżki drobno rozgniecionej lawendy i po 3 krople olejków eterycznych różanego, lawendowego i pomarańczowego. Wszystkie składniki umieść w zamykanym pojemniczku, wstrząśnij i odstaw na 5 dni, żeby dobrze się połączyły. Gotowy talk nakładaj na skórę pod pachami po każdym prysznicu lub kąpieli.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Click Shop | Hosting home.pl